Zu Besuch bei der Radsportabteilung in Tiraspol

Seit nun zwei Jahren verbinde ich meine Heimaturlaube mit Besuchen der Nachwuchsrennfahrer aus der Radsportabteilung der Sportschule СДЮШОР N.3 [hier zum Nachlesen]. Nachdem Anfang September einige Spenden als Sachpreise in einem Mehretappenrennen an die Bestplazierten verteilt wurden, wollte ich die von vielen Freunden und Bekannten gespendete Radbekleidung den Jungs persönlich vorbeibringen.

Lieder war das kalte und ungewohnt windige Herbstwetter dem gemeinsamen Training nicht wohl gesonnen, so dass die sanften Hügel im Tiraspoler Umland an diesem Tag ungestört blieben. Als Vorbereitung für die bevorstehenden Rennen in Weißrussland mussten die Jungs stattdessen auf der Rolle fahren. Nach der schweißtreibender Trainingseinheit, saßen wir mit einigen Nachwuchsfahrern und ihrem Trainer noch eine ganze Weile zusammen und haben uns über die Lage der Radsportabteilung, die Nachwuchsförderung im moldauischen Radsport und die absolvierten Rennen unterhalten. Die Radsportabteilung konnte in der sich zu Ende neigenden Saison einige Erfolge einfahren: unser befreundeter Nachwuchsfahrer Alexander Tkatschenko verteidigte erneut seinen Landes-Meistertitel und wurde bei den Balkan Road Cycling Championship (Juniors & Cadets) trotz eines Sturzes Dritter.

Es war ein herzliches Wiedersehen und ich hoffe, dass die gespendete Radbekleidung die Jungs und ihre Familien in ihrem Trainingsalltag etwas entlasten wird. Über die zahlreichen Kleidungsstücke, auch für die kalte Jahreszeit, haben sich die jungen Sportler sehr gefreut und baten mich den zahlreichen Unterstutzern einen herzlichen Dank und lieben Gruß auszurichten.

Herzlichen Dank von den Nachwuchsfahrern der Radsportabteilung und auch von mir für die tolle Unterstützung, Christina Grundler, Robert Richter, Maria Theresia Yahnnik, David und Dominic Weinreich, Manuela, Nick und Luis Engelhardt, Sabine Günther und Martin!

Debüt bei Rad-Bundesliga in Karbach

Manche Angebote kann man einfach nicht ausschlagen. So habe ich mit vor Aufregung (oder doch Angst?) zitternder Stimme die Teilnahme an meinem allerersten Rad-Bundesliga Rennen im Rahmen der 31. Main-Spessart Rundfahrt in Karbach zugesagt. Und das war ein wirklich tolles Renn-Abenteuer mit meinem neu gegründeten Frauen-Bundesliga-Team aus Berlin. An den Vortagen und auf der langen Fahrt nach Karbach kreisten die Gedanken nur um das bevorstehende Rennen. Tausend Fragen um das Material, Ablauf, Verpflegung und Beschaffenheit des Rundkurses schwirrten in meinem Kopf wie die lästigen Fruchtfliegen. Die obligatorische Runden-Besichtigung am Vorabend sollte die plagende Ungewissheit vertreiben. Ankommen, rauf aufs Rad und durchatmen. Und schon hundert Meter nach der Startlinie wusste ich, dass dieser Rundkurs gespickt mit Anstiegen mit Steigungen im zweistelligen Prozentbereich und schwierigem Straßenbelag recht anspruchsvoll für meine Flachlandbeine sein wird. Die schlimme „Betonpiste“ nach Urspringen, der Anstieg zwischen Urspringen und die darauf folgende rasante Abfahrt, würden dieses Rennen zu einer Härteprobe machen.

Start/Ziel
Rennprogramm
BFF bei Radbundesliga

Am Renntag selbst wichen die Sorgen über das bevorstehende Rennen dem großen Staunen. Wahre Größen des deutschen Frauenradsports und die besten Frauenradteams standen Schulter an Schulter mit mir am Start. Ungewohnt viele Zuschauer im Start/Ziel-Bereich und an der Strecke heizten die Stimmung an. Großer Trubel vor dem Start samt Einschreiben von Teams und Betreuern, die uns jeden Wunsch von den Lippen ablasen und uns wiederholt fragten, ob wir noch Gels, Wasser oder sonst was brauchen würden.

Radrennen in Karbach
Vorbereitungen
Am Start
Sufferface

Es kam mir zeitweilen so vor als, ob ich mitten in einer Radsportübertragung gelandet wäre, die ich mir bei Eurosport so gern ansehe. Noch ein paar Augenblicke und dann darf ich auch so wie die ganz Großen Rennen fahren. Und im Gedächtnis flatterten schon unaufhörlich Bilder der großen Radsportmomente: Attacken am Berg, knappe Sprintentscheidungen und Zieldurchfahrt mit hochgerissenen Armen.

Bei meinem Bundesliga-Einstand durfte ich aber zuerst ausgiebig üben dem Feld mitten in der Begleitfahrzeugkolonne hinterher zu jagen, Windschatten zu suchen und vom Fahrzeug zum Fahrzeug mich mühsam nach vorne vorarbeiten. Stimmt, das gibt es im großen Radsport auch. Für Rennfahrer/innen eine echt ärgerliche Situation, für mich eine wichtige Rennerfahrung. Und es gab in diesem Rennen so viele wichtige Erkenntnisse für mein Rennkonto, dass ich mit meinem durchaus bescheidenen Ergebnis echt zufrieden war.  Ich habe das harte Rennen mit ungewohnt vielen Höhenmetern durchgezogen und habe viel an Rennerfahrung dazu gewonnen. Ich bin nicht die letzte geworden. Ich bin in den Abfahrten mehrmals über meinen eigenen Schatten gesprungen und hatte ein tolles Rennwochenende mit echt lieben Menschen aus meinem Team verbracht. Was will ein Rennfahrerinnenherz mehr? Es will nun weitermachen!

Finale Märkisch-Oderland Cycling Cup 2017

Es ist vollbracht. Die 10. Austragung des Märkisch-Oderland Cycling Cup (MOL Cycling Cup) ist nun Geschichte. Am vergangenen Samstag wurden beim kalten und leider anfangs verregneten Einzelzeitfahren in Märkisch Buchholz die letzten Punkte für die Gesamt- und Einzelwertung vergeben. Und es war sehr spannend für meine Teamkollegen und mich. In der Senioren2-Wertung galt es für Martin sein grünes Trikot und seine Führung zu verteidigen. Ich bangte um mein liebgewonnenes rosa Führungstrikot in der Frauenwertung, da ich beim abschließenden Zeitfahren wegen einer fetten Erkältung auf den Start leider verzichten musste. Meine Teamkollegen Fabian und Christian wollten das letzte Rennen des Cups dazu nutzen, um Punkte zu holen und ihre Positionen in den Cup-Ranglisten zu verbessern.

Fabian im Kampf gegen die Uhr
Kurz vor dem Start
Martin im Kampf gegen die Uhr
Auf gehts!

Fabian konnte trotz schlechter Wetterverhältnisse eine persönliche Bestzeit in die Ergebnisliste eintragen lassen. Christian ist dieses Jahr sturzfrei und zügig durch die Strecke gekommen. Martin hat auf der 10-km langen nassen Strecke seine persönliche Bestzeit angekratzt. Leider musste er sich seinem Konkurrenten in der Senioren2-Wertung geschlagen geben, der insgesamt eine starke Saison fuhr. So fehlte am Ende nur ein Punkt für den Sieg in der Altersklasse. Bei den Frauen war ich leider nicht die einzige Fahrerin, die beim letzten Cup-Rennen, nicht mitmischen konnte. Von elf gemeldeten Fahrerinnen sind leider nur vier tatsächlich gestartet. Auch meine direkte Konkurrentin musste auf den Start verzichten. So ging der erste Platz in der Frauen-Wertung ungefährdet an mich und mein Team.

Frauenpodium mit Janin von Velox Berlin e.V.
Pokale

Über den ersten Platz bei den Frauen, 2. Platz in der Senioren2-Wertung und weitere Top-Platzierungen in der Gesamt- und Mannschaftswertungen freuen wir uns sehr und wollen uns bei unseren Unterstutzern und Freunden, die über die elf Cup-Rennen mit uns mitgefiebert und uns angefeuert haben, recht herzlich bedanken. Auch den Organisatoren des MOL Cycling Cups und den einzelnen ausrichtenden Radsportvereinen wollen wir für die gut organisierten und abwechslungsreichen Rennen Lob und lieben Dank aussprechen.

Radsport in Tiraspol

Kalt, unbeständig und herbstlich, regnerisch ist der Sommer dieses Jahr in Deutschland. So fiel es Martin und mir nicht sonderlich schwer, unser Taschen zu packen und Richtung Süden nach Transnistrien zu reisen, um meine Familie zu besuchen und die letzten richtigen Sommertage zu genießen. Natürlich nicht ohne einen Plan und Mitbringsel für die mit uns befreundeten Nachwuchs-Rennfahrer aus der Sportschule СДЮШОР N.3, die wir schon im Januar besucht haben (zum nachlesen hier).

Dies Mal wollten wir dort Radsportbekleidung übergeben, die freundlicherweise Stephan Haase, David Weinreich, Manfred Schwarz, Betriebssport Verband Hamburg, Prolog Cycling Wear und unsere eigene Kleiderschränke zu Verfügung gestellt haben. Die Wiedersehensfreude mit der Radsportgruppe um den Trainer  Wjatscheslaw A. Schewtschuk war groß. Fröhlich haben uns die Jungs aus der Radsportabteilung und ihr Trainer über die sportlichen Erfolge dieser Saison berichtet. Unser Freund Sascha (Alexandr Tkatschenko) hat sich für die moldauische Jugend-Nationalmannschaft qualifiziert und ist in dieser Saison viele internationale Etappenrennen im Ausland gefahren. Dort konnte wertvolle Rennerfahrung sammeln und mit soliden Ergebnissen überzeugen.

Jungs in neuen Trikots

Aus einer einfachen Übergabe von mitgebrachten kunterbunten Spendensachen wurde schnell eine gemeinsame Trainingseinheit: Martin und ich durften die Jungs beim Training begleiten. Die Nachwuchsfahrer in einer perfekt ausgerichteten Windstaffel mit sauberen Ablösungen, der Trainer auf dem Moped hinterher und das alles mit einer ordentlichen Portion Wind und Höhenmeter. Für mich war dieses Training stellenweise sogar schwerer als ein Rennen. Und als die Jungs dann ihre individuellen Intervalle fahren mussten, musste ich noch ein 10-km langes Motortraining mit dem Trainer absolvieren.

Training im Kasten
Zusammen trainieren
Der Trainer auf dem Moped

Das war nur zum warm werden. Am 6.-8. September wurde in Tiraspol ein Etappenrennen ausgetragen, um der im Transnistrischen Konflikt ums Leben gekommene Radrennfahrer Brüder Skrebniky zu gedenken. Über die drei Tage haben die Nachwuchs-Rennfahrer aus Transnistrien und aus dem benachbarten Moldawien beim 10km Einzelzeitfahren, 45-km Straßenrennen und 20-km Paarzeitfahren ihre Kräfte gemessen. Zum ersten Mal durften auch die Jedermänner und –frauen mitmachen und Martin und ich haben das Angebot ohne zu zögern angenommen. Zu unserem Staunen hat das lokale Fernsehen im Abendprogramm ausführlich über das Etappenrennen berichtet und die Interviews mit den Favoriten und Organisatoren übertragen.

EZF U15
Vor dem Rennen
gleich geht es los
EZF Jedermann Podium
Zieleinlauf

Es hat uns viel Spaß gemacht ein Teil dieser Veranstaltung zu sein, mit Rennfahrern, Trainern und Radsportfunktionären zu sprechen und sich auszutauschen. Wir haben viel geschwitzt, gelacht und zwischendurch geflucht (beim Straßenrennen bin ich hinter einer Kolonne Mähdrescher stecken geblieben). Wir kommen zurück nach Berlin mit dem Kopf voller neue Eindrücke und Ideen und freuen uns jetzt schon über den nächsten Besuch bei den Jungs aus СДЮШОР N.3.

Purcari Wine Run 2017

Seit meiner Schulzeit habe ich in meiner Heimat Moldawien an keinen Laufveranstaltungen mehr teilgenommen. Damals war ich häufiger für meine Schule auf den crossigen Wald- und Feldwegen unterwegs. Dann kam das Studium und der Bewegungsdrang wurde durch andere Sportarten gestillt. Das Laufen habe ich erst wieder entdeckt, als ich in Deutschland war und verletzungsbedingt Ultimate Frisbee aufgeben musste.

Als ein Bekannter mir vom Purcari Wine Run erzählte und mich einlud mitzumachen, hatte ich bereits einen Plan: Nach Moldawien fliegen, meine Familie besuchen und dort mal wieder einen Crosslauf machen. Back to the roots! Schnell stellte ich fest, dass der Purcarin Wine Run etwas ganz Besonderes sein wird. Er findet in den Weinbergen von Purcari statt, einem regional bekannten Weinanbaugebiet im Süden Moldawiens. In Zusammenarbeit mit dem Weingut Château Purcari hat der Veranstalter Sporter eine recht anspruchsvolle 10-km Strecke durch den 250 Hektar Weinberg ausgesucht und diese mit fünf Versorgungspunkten versehen. Das Besondere dabei: An jedem Versorgungspunk kann man neben Obst und Wasser auch eine ausgewählte Weinsorte des Weinguts Purcari verkosten. So ein Angebot konnte ich nicht ausschlagen.

Château Purcari
Weinberge
Verpflegung

Nach der Ankunft zum Veranstaltungsort wurde mir schnell klar, dass es auch ohne Weinverkostung unterwegs eine schwere Angelegenheit sein wird. Die Gegend um das Château Purcari sah traumhaft schön, aber sehr hügelig aus. Die Laufrunde versprach viele Höhenmeter und die Temperaturen kletterten schon in den frühen Morgenstunden in den Bereich von 32 Grad.  Noch wärmer als die moldauische Morgensonne war aber die Stimmung vor Ort. Noch vor der Weinverkostung auf der Strecke waren die Läufer/innen gut gelaunt. Es wurde viel gelacht, gescherzt und spekuliert, wer wohl unterwegs an den Versorgungspunkten anhalten wird und wer nicht. Noch kurz warmlaufen, sich aufstellen, kurz ausatmen die 10 Sekunden bis zum Start runterzählen und endlich dem Weinberg-Abenteuer entgegenlaufen.

Schon der erste Kilometer lieferte einen Vorgeschmack auf die bevorstehnde Strecke. Es wird hart, wirklich hart! Die ersten 5 km ging es fast ausschließlich bergauf auf staubigen, teils vom Regen ausgewaschenen, teils mit Gras verwachsenen Wirtschaftswegen und schmalen Pfaden. Bei den für mich recht ungewohnten hohen Temperaturen fragte mich mein Verstand, wie ich das wohl durchstehen will. Auch für die flacheren Passagen haben sich die Veranstalter etwas einfallen lassen und haben uns kurzerhand direkt zwischen den Rebstöcken auf den frisch gepflügten Boden geschickt.

Vor dem Start
auf der Strecke
alle Pitstops ausgelassen
Staub & Schweiß
auf der Strecke

Der zweite Teil der Strecke war nicht weniger technisch, mit vielen Kurven und einem schwierig zu laufenden Boden; entlohnte die Läufer/innen aber mit traumhaften Naturpanoramen. Leider konnte ich die schönen Aussichten nicht in vollen Zügen genießen, denn eine weitere Läuferin machte von hinten Druck und ich musste mich sputen, um meine Position zu halten. Die Freude war dann groß als ich Martin am Streckenrand sah und wusste, dass er mich bis zur Ziellinie begleiten wird und mir auf den letzten Metern die so dringend benötigte moralische Unterstützung leisten wird. 50:46,2 auf der Anzeigetafel, knirschender Staub auf den Zähnen und ich als 2. Frau im Ziel. Geschafft! Was für ein harter aber großartiger Lauf!

endlich im Ziel
Podium
glückliche Zweite
Medaille
Ausbeute des Tages

Und das Beste daran war, dass ich meinen lieben Martin, meine Schwester Natascha und meinen Schwager Felix dabei hatte und meine Erleichterung und Freude nach dem Lauf mit ihnen teilen konnte. Es wurde Hora getanzt, Wein verkostet (ich habe unterwegs alle Pitstops ausgelassen) und auf diese schöne Erfahrung angestoßen. Wenn es in die Urlaubspläne passt, komme ich nächstes Jahr gern wieder. Jetzt weiß ich sehr wohl,  worauf ich mich bei der Strecke gefasst machen muss.

Mein Strava-Track: https://www.strava.com/activities/1166231711

Alle Bilder Sporter.md und privat.